L’Espace culturel et de loisirs de Bioux organise des ateliers bien-être

L’Espace culturel et de loisirs de Bioux, anciennement MJC, est devenu un service Ville de Mâcon à part entière depuis le mois de septembre 2021. Ayant conservé l’ensemble de son équipe en place depuis plusieurs années, ce lieu d’échanges, de découvertes et d’apprentissage divers et variés organise des ateliers orientés principalement vers le bien-être. Lancées à partir du 4 janvier, ces activités rythmeront le mois entier.

Trois types d’ateliers bien-être

Pour l’Espace culturel et de loisirs de Bioux, ce mois de janvier est rythmé par trois types d’ateliers bien-être. Dans le détail, une séance de l’atelier « méditation relaxation pour adultes » a été organisée le 4 janvier dernier alors que la deuxième séance de l’atelier aura lieu le 18 janvier prochain. Une occasion pour déconnecter le corps de l’esprit tout en méditant sur différents thèmes. Un atelier « parent-bébé jusqu’à 1 an », Composé de 5 séances, sera également organisé du 17 janvier au 14 février. Objectif affiché : permettre aux participants de découvrir des activités autour du massage afin de développer des moments de complicité et de partage avec leurs bébés. De plus, un atelier « parent-enfant kiné tactile de 4 à 12 ans » aura lieu du 22 au 29 janvier. Ce dernier vise à favoriser la coordination, la concentration et l’apprentissage tout en permettant aux parents et aux enfants de partager un moment de détente.